Ćwiczenia uważności

Od początku tego roku szkolnego w naszej grupie prowadzimy codzienne ćwiczenia uważności.Pomagają one dzieciom nauczyć się zachowywania koncentracji i wyciszać się po energetycznej zabawie. W tym celu korzystamy  międzi innymi: z pozycji ,,Uważność i spokój Żabki” ; muzyki klasycznej i ćwiczeń oddechowych a także z podróży wyobraźni.

Nasze dzieci bardzo polubiły te ćwiczenia i chętnie korzystamy z nich na co dzień.